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流感相關(guān)知識健康科普

新聞來(lái)源:院感辦 嚴旭東  發(fā)布者:管理員  發(fā)布時(shí)間:2023-03-29  點(diǎn)擊量:7769

2023年流感自2月初開(kāi)始流行,上升趨勢明顯,到3月中旬已經(jīng)進(jìn)入高峰期。本次流行的流感病毒以甲型H1N1亞型流感病毒為主,其次為甲型H3N2亞型流感病毒。

那我們該怎么做呢?讓我們一起來(lái)了解下吧!

一、什么是流感

流行性感冒(簡(jiǎn)稱(chēng)流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感具有潛伏期短、傳播速度快、傳染性強、季節性流行等特點(diǎn)。

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二、主要臨床表現

發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病,體溫可達39-40℃,可有畏寒、寒戰,多伴全身肌肉關(guān)節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅,眼結膜充血。

大多為自限性,但部分因出現肺炎等并發(fā)癥可發(fā)展至重癥流感,少數重癥病例病情進(jìn)展快,可因急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)和/或多臟器衰竭而死亡。

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三、流感的傳染源

流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源。從潛伏期末到發(fā)病的急性期均有傳染性,以病初3天內傳染性最強?! ?/span>

四、流感的傳播途徑

主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播;也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播;接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

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五、人群普遍易感

老年人、嬰幼兒、心肺疾病患者、免疫功能低下者、孕婦、肥胖者是高危人群。

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六、個(gè)人防護

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①個(gè)人衛生:咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

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②勤洗手:盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

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③戴口罩:如需前往環(huán)境密閉、人群密集、通風(fēng)不良等場(chǎng)所,或與他人近距離接觸時(shí),應正確佩戴口罩。

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④勤通風(fēng):家中、托幼機構、學(xué)校班級等場(chǎng)所每天盡可能保持開(kāi)窗通風(fēng)。

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⑤避免接觸:避免近距離接觸流感樣癥狀患者。流感流行季節,盡量避免去人群聚集場(chǎng)所。

⑥減少傳播:出現流感樣癥狀后,應避免帶病上班、上學(xué),接觸家庭成員時(shí)需戴口罩。

⑦適量運動(dòng):要均衡飲食、充足休息,避免過(guò)度疲勞。

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⑧注意保暖:秋冬氣候多變,注意加減衣服。

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七、盡快接種流感疫苗

接種流感疫苗是預防流感最有效的方法之一,流感季來(lái)臨前是接種的最佳時(shí)期。對于尚未接種流感疫苗的孕婦、老年人、慢性病患者、低齡兒童等高風(fēng)險人群,在流感疫苗可及的情況下積極進(jìn)行接種,仍能起到很好的預防保護作用。

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八、高風(fēng)險人群及時(shí)就診

高風(fēng)險人群出現不適及時(shí)就診,加強早診早治,降低重癥風(fēng)險。

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